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十大菠菜网正规平台举办“3.20心理健康活动周”之千千折纸活动

为切实做好心理育人工作,提高同学对于心理健康的关注,缓解压力,营造和谐氛围,近日,十大菠菜网正规平台心理协会在国家重点实验室一楼大厅举办“千千折纸”活动。

活动现场,心协成员向同学们生动详细地介绍了折纸的要点和注意事项。在心协成员的细心指导下,同学们相互交流,相互帮忙,很快就投入到活动中,折出了“兔子”、“小红花”、“巨龙”等栩栩如生的作品。面对同学们遇到的疑惑,心协成员走到同学们中间去,耐心细致地讲解要点,将彩纸重复展开再折上,一步一步演示给同学们看。同学们纷纷表示,通过沉浸式体验,初步认识到了折纸艺术对身心健康的好处和功效,有效缓解了紧张焦虑的情绪,养成了不气馁、不言弃,认真观察、仔细专注的学习品质。

本次活动旨在丰富校园文化生活,帮助员工提升动手能力,培养热爱生活、积极向上、乐观自信的心理健康品质。学院将持续关注员工心理健康,通过开展“心心相印”心理茶话会、心理委员技能大赛、“花香溢校园”趣味插花等主题心理活动,进一步普及心理健康知识,提升心理健康意识。

作者:姜小雨 审核:张涛 路遥



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